PENGARUH WILLIAMS FLEXION EXERCISE TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG BAWAH MIOGENIK PADA PENGAJIAN AISIYAH TANJUNG SARI RANTING TIMUR MEDAN

Abstract

Latar Belakang : Perubahan kebutuhan dan kesejahteraan hidup manusia menyebabkan pergeseran pola hidup manusia di zaman modern. Pertambahan jumlah penduduk mengakibatkan bertambahnya produktivitas kerja penduduk dengan berbagai jenis aktivitas pekerjaan dan tingkat keluhan gejala penyakit seperti keluhan low back pain atau nyeri punggung bawah. Tujuan : penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh william fleksion exercise terhadap penurunan nyeri punggung bawah miogenik pada ibu-ibu Pengajian Aisiyah Tanjung Sari Ranting Timur Medan. Metode : yang digunakan dalam penelitian ini adalah quasi eksperimen dengan rancangan one grup pre test and post test dengan teknik pengambilan sampel purposive sampling dengan jumlah sampel 30 orang. Data dianalisa dengan uji wilcoxon test. Hasil : dari uji wilcoxon test diperoleh 0,000 dimana kurang dari 0,005 (sig 0,000<0,005) sehingga keputusan hipotesis bahwa terdapat pengaruh william flexsion exercise terhadap penurunan nyeri punggung bawah miogenik pada ibu-ibu Pengajian Aisiyah Tanjung Sari Ranting Timur Medan. Kesimpulan: yang didapat dari penelitian adalah terdapat pengaruh William flexsion exercise terhadap penurunan nyeri punggung bawah miogenik pada ibu-ibu Pengajian Aisiyah Tanjung Sari Ranting Timur Medan